手机浏览器扫描二维码访问
卢奇原本跟着另一半的队员进行水上训练指导,也是有意把陆航和姚爱军两人分开观察下人。
陆航也是个硬气的,虽然刚刚的私下比赛输了,但也只是脸比平时更冷了,练起来也更狠了点,倒也没做出什么出格的事。
卢奇盯了一会儿,见没什么事,便放下心来。拉了队员一个个去跳台,准备活动走起,一个接一个的从1米板上开始练走板。
走板是个技术活,怎样起步,怎样估算步幅,如何控制起板的时机,都是十分有讲究的。
“陆航!”
“到!”
“你先上,给大家做个示范。”
“好!”
陆航在省体校待了这么些年,年纪渐长,虽然不是队里年纪最大的,但基本功却在众人之上,队长张扬也没他好。
陆航的走板技术很扎实,步幅稳健,每步的跨度几乎一致,落点刚好在板的边缘。卢奇盯着他三下两下走完,落到边缘时即时喊:“停!”
然后指着陆航的脚下给众队员示范:“大家看好,脚掌和脚趾全面抓板,这样才能有效保持起跳时肌肉充分发挥作用……然后,注意看,陆航的走板位置很正,从出发开始,身体重心就要保持在板的中心线……”
这边卢奇正与队员详细分说技术要点,陆航空荡荡的站在板上,目光盯着前方的泳池出神。
从小,陆航就在众人口中知道自己天赋很好,因为家里关系,也对自己要求也格外的高,使得在同龄人中一直十分突出。
早两年就有国家队的教练看上他,可当时年纪小家里人也不放心。按照教练和小姨夫的说法,这么下去,进国家队也只是早晚的事,所以陆航一直用着专业运动员的标准在要求自己。
自10岁起,他就是教练的教学示范对象,一次、两次,每次站在队员前面做示范的时候,他都知道自己是与众不同的那个!
他理所当然就应该比同龄人优秀!要比所有人都优秀!
但,现在,居然有一个比他更小的孩子,以一个竞争者的姿态出现在了他的世界!
想到这里,陆航就浑身都是斗志!
果不是正在训练中,他简直想大声呼喊出来!
用力压了一下板子,陆航整个人在板上一米处高高跃起,紧绷了浑身肌肉用力的将自己投入水中——
来战吧!胜利的奖台只有一个,必将只有我!
卢奇正把技术要点一步步揉碎了给小同学讲解,冷不丁身后被陆航砸出巨大的水花打断,“陆航!我让你跳了吗!——”
话未说完,就看见陆航从水下窜了出来,双目发亮,整个人的精气神都变了,仿佛一瞬间打开了一个什么不得了的开关。
“——”卢奇话说道一半,见到他这个模样楞了一下,知道这孩子恐怕刚刚受了刺激,也不多说,扭头对着一排小队员说,“你们都上去,一个个走一遍。”又回头对陆航说道:“你上来,跟我过来。”
领着人到一个角落里停下,“说吧,今天怎么了!”
“教练!我想清楚了,我想下半年全国大赛结束后去北京。”陆航坚定的说。
卢奇啧了一声,心道这一天终于来了,但还是不想让着小子觉得太容易,“国家队?你以为国家队你家开的啊?你凭什么去?”
“前年国家队张教练来咱们学校的时候见过我,我会带着全国大赛冠军过去见他的!”
“你去年比赛成绩不错,但今年上海队的廖亮,江苏队的江一清都是不错的苗子,就是你室友姚爱军也是个很有潜力的。”
陆航目光坚定,只有一句话:“我会是最好的!”
这是一张节目单,来自于无限世界的超时空电视台周六魔性大本营魔性就在我们心中,唯有死亡才能唤醒。周日死神去哪了死神,死神,我们去哪里呀。周一魔鬼竞技场若不愿臣服于魔鬼,那就厮杀吧!周二舌尖上的死亡死亡的味道,其实是可以用舌头来感知的。周三奔跑吧,死神进击于绝地之中,游走在生死之间。欢迎各位时空旅者下载最新的超时空电视APP,随时收看最新的死亡综艺秀!发送短信到节目名称与现场互动,就有机会赢得海量积分!PS本书无敌流主角,专业碾压三十年,你值得拥有。...
一个平凡的少年,穿越洪荒,收服各路巨妖,自封为王。三百六十五路妖神,随我屠仙灭佛,登天阙,再建远古天庭,为天帝!以神座为聘,誓要将各族最美仙子统统娶回,快活!骑着神兽之王,横行三界六道,威风!...
秘境,法宝,长生,永恒,日月同辉,天地同藏,名为未知的力量散发出的强大,天地之间有一群与天争锋,洞悉本源之力之士存在,人们称之为—玄士。所谓玄者,乃自然之始祖,万殊之大宗,其行为方而不矩,圆而不规,其身法光忽日月,迅乎电驰,其道心范畴两仪,吐纳大始,纵横天地,仗剑玄一。自天地混沌以来,从星凝之火之中孕育而出的浩然天书‘开元占经’,乃通玄之鼻祖,承载着一切道玄力量的源泉,不知从何时起,开始流传着一个传说,掌握开元占经者,便可主宰天地,求古寻论,散虑逍遥云腾至水,结露为霜。有百万字上架完本小说新睿宋史打底,请放心收藏,开元占经信誉保证,值得一读。...
他是本城最耀眼的钻石王老五,是显赫的大人物!而她只是一个父母离异的精灵女孩,唯一的礼服还是从淘宝上买来的!一次聚会,他与她意外相逢!爱她时,将她宠到了天上!恨她时,毫不犹豫的践踏她的尊严!...
好不容易怀了孩子,被老公带人领着强行推上了手术台。他对她说道我们路家的种,你不配生!她便不再反抗,默默的配合着将孩子给流产了,在医院小住几天,却不见老公的身影。小产完回家,打开门却看见了老公跟情人火热缠绵的画面,她抓狂暴怒,老公却将她无视。为了自己的尊严,她端来一盘水泼在了床上。我有洁癖,清洗一下我的床你有问题吗?...
文案京城有一女(胎穿过来的),貌美如花,但是总克未婚夫京城有一男(土生土长的),优雅清俊,但是打小克女人于是,克夫的传说克女的传奇一场二人传。不过,故事的最开端,却要自南姗从美人娘的肚子里,即将钻出来时说起再属虚构,架空不可考,正剧文案入文10月9日周四入(倒)v,倒过的读者请勿重复购买哦,入望大家支持...