手机浏览器扫描二维码访问
毕竟是有国术的底子在身,身体极为灵活,像普通人,是无法完美控制自己的身体的,当然,张清风现在也并没有达到完美,但是他比普通人强太多了,甚至他的身体素质,可以达到特种兵的地步。
能达到这一步,当然也要经历常人难以忍受的。
小时候,他每天从早晨五点起床,除了吃饭之外,没有一秒钟是歇着的。
早晨,要练气打坐,观想朝阳出紫气,吞入腹中,流转于全身,吃过早饭,便开始国术的训练,打桩、靠墙,练把式,这些都是家常。
然后便是午饭,打坐,接着又是套路、器械,晚饭,念道经,练国术,接着打坐到子时。
如此算来,一天只有短短的四五个小时的睡觉时间。
当然,初学者可能会觉得极其难以忍受,但是经过一个多月的时间,便会觉得身体强健,而且越来越精神,不会有睡眠不足的情况。
而对于普通人,张清风的建议是先联系道家的十二段锦,但切不可自己在网上瞎找些功法便开始盲修瞎练,没有师父的引导,很容易出偏,也就是武侠中所说的,走火入魔。
这一日下午,依然是练正步,而因为张清风的正步踢的极为标准,被陆云飞当作了教材,在这一连队所有人面前展示。
“小兄弟,你是不是以前当过兵啊。”见识过张清风的这种学习程度,陆云飞都有点怀疑自己入伍的时候,是不是整天就偷懒了。
张清风摇摇头,说这好像也没有什么吧,只要身体经络全开,这些动作都很容易。
陆云飞一头的黑线,很容易!要知道自己当年练正步,足足一个多月,才能踢的这么标准啊。
“你多教教他们。”对于这种妖孽般的存在,陆云飞也是无可奈何,这就是资质,这就是聪明啊。
这一天下来,张清风的龙班,几乎是疯了一般的操练,陆云飞妄想着让所有人都像张清风一样的水平,所以休息的时间极其之少,弄得所有人都是叫苦不迭。
好不容易等这一天都结束的时候,已经是晚上九点多。
秦丰年过来和张清风告别,“清风啊,今天可真是累啊,我感觉我全身的肉都是酸疼的,要不你背我回去吧,我实在是走不动了,你看看,我这手都提不起来……”
张清风瞥了他一眼,“这么累都没把你的嘴给累着,我看你还是不累啊。”
“怎么能这么说,人都是要说话的嘛,这说话啊,代表着我和你很亲近,我要把我心窝子里面的话都掏出来给你看看,我们是好兄弟啊,所以我一定要和你诉苦的嘛……”
张清风连忙打断他,心想看你这架势,绝对不像是只和我说,同寝室的孩子们,还不知道遭了多少秧。
“好了,回去吧,明天早晨还得训练,你还不回去,要不我今晚给你开个小灶?”张清风现在可是龙班的副教官,是陆云飞亲自任命的。
秦丰年一听这话,顿时慌了,“清风啊,好兄弟可不能坑自己人,我这就走了……”
说走,嘴却也没停,都走出五六米远了,还是能听到他的声音远远传来。
张清风无奈的笑笑,这性子是绝对改不了了,只盼望他不会祸从口出,招惹什么是非吧。
此时,操场上大部分的人已经都走光了,但张清风眼尖,却是看到不远处一颗柳树下面,一个瘦小的身影还是练习着踢正步,摆手之类的动作。
不禁有些好奇,这人是白天没练够么?这都解散了,还在练。
凑近了几步,张清风却发现,在树下的不是别人,正是自己的同桌,刘玉清。
“小丫头,你不累啊。”张清风走到她身边,靠着柳树坐下说道。
“我不小,别叫我小丫头,别影响我,我踢的一点都不标准。”刘玉清嘴里说着话,还是在踢着正步,而且看得出来,她是很努力的在坚持。
这小姑娘,又是出身在富庶家庭,自然没有受过什么苦,这一天下来,早已是累的筋疲力尽,她的胳膊腿都有些微微的颤抖了。
张清风就坐在树下面静静的看着,操场上此时静无一人,偌大的空地,显得极为空旷。
转眼便是半个小时,刘玉清可能是实在坚持不下来了,便长松了一口气,然后也坐了下来。
“还不回去?”张清风诧异道。
“我还没有练好呢,明天要教新的东西,今天要是不练好,明天就没时间了。”刘玉清摇摇头,有些苦恼的说道。
张清风没看出来,这丫头人生的秀丽,但这性子竟然如此好强坚毅。
“你这样练会把身体练出毛病来的,过犹不及的道理你应该知道吧。”刚休息了五六分钟,刘玉清又站起身,摆开了架势,在树底下嗒嗒的踢正步,张清风见她这样子,不禁说道。
“那怎么办?你来教我?”刘玉清也有点慌,她当然能感觉到自己体力的严重匮乏,她感觉自己现在倒下去就能睡着。
张清风点点头,说道:“我们把动作分解开,一个一个的做。”
魔族入侵,这是一个危在旦夕的世界。世界需要英雄,人类需要英雄!于是,英雄应运而生即使来到危险无比的异世界,也要坚持做一个技术宅!的凌钥。打造联盟最强工作室,然后远征深渊魔界,最终迎娶魔王!的沃兹。哦,当然,还有那个神奇的猎魔人工作室妖孽之营。...
九百亿年神域大赛在即,域外势力兵临城下。第一百次穿越,轩辕缺来了!他拥有废物收集系统。废物?废人?废铜烂铁?可以收!剑神?法神?满天神魔?可以收!史上最强穿越系统之下,皆为废物。...
平凡女大学生范莹莹因贪念,偷藏了墓室中的随葬宝玉。从此范莹莹走上了另一条生活轨迹。贪心的宝石商人,诡异多变的妖物,薄情多金的富家大少,各路人马纷沓而至。当金钱,权势,爱情都变得唾手可得,范莹莹是否还能够依照本心追求她最珍贵的东西。...
落魄的草根公务员陈步云无意之中救下了县长的女儿,并因杰出才能得到了县长的看重,从此开始了他波澜壮阔的一生 官路弯弯,步步惊险,身为草根,却能驰骋纵横。 是时乎?是命乎? 他没有背景没有关系没有钱财,但却有奇功有医术有运气,更有执着的信念与不屈的意志,还有那一颗为人民服务的心。 而人民是历史进步的动力,所以,你懂的!...
唐邪转过头看了看,刚才忽然坐在自己身边的人,竟然是个女人。唐邪在一瞬间就用眼角的余光扫过了这个女人的脸,看清楚了她的相貌,很漂亮,是个绝色的美人,茶色的齐耳短发,大而有神的眼睛,还有那吹弹可破的洁白肌肤,绝对能够让任何男人为之动容。不过唐邪却没有被她的相貌所吸引,长期执行秘密任务的唐邪知道女人有时候是最危险的东西,如果轻视的话,可能会死的很惨,对于这个忽然坐在自己旁边的女人,唐邪本能的有些谨慎。这女人刚刚坐下,随后就朝着唐邪靠近了过来,唐邪手掌翻动,从袖口露出了一把小刀,做好了应对突发情况的准备...
偶得透视能力,屌丝逆袭,美女警花,性感总裁,清纯学生妹,各路美女纷纷拥入怀中。...