BL小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第38章(第1页)

但人嘛,还是要矜持的,她就压抑了一下自己的念头。

问俞之飏:“我还说买这些东西给你当晚餐的,那你晚上吃什么?”

男人看了她一眼,就从椅子上站了起来。

先到冰箱里拿了一瓶子矿泉水,打开盖子喝了两口,又倒了一小袋儿蛋白质粉进去,晃悠晃悠都喝了。

然后又从冷冻室把一块原切牛排拿出来,抹上黑胡椒盐粒放在一旁醒着。

洗完手之后擦干,在储物柜的罐子里抓了几颗红枣桂圆,招呼她到院子里。

依旧是那个把手很长的铁壶。公众号:嗑书少女

俞之飏依照着上次的做法,给她做出满满的一杯子‘罐罐茶’,而后才用扇子把炉子扇得旺一些,拿出个小煎锅煎牛排。

很健康的饮食方式,就连油都没有放多少,只用了牛排本身渗出的油脂,他又在锅里加了些蘑菇和芦笋去煎,最后再拧上一些黑胡椒出锅。

方想想吸溜了一口罐罐茶,闻着那浓浓的牛排香气,真有点儿饿了。

刚寻思着一会儿出去要不要去快餐店点个汉堡,对面的男人已经慢条斯理的将盘子里牛排切成小块,端起来给她放在面前了。

这也太贴心了吧?方想想感动到想哭。

但她也不是那么不要脸的人,坐着人家的椅子,喝着人家的罐罐茶,现在还要吃人家的牛排?

那牛排多贵啊,俞之飏本身也不宽裕…

她就连连摆手拒绝:“不用了,真的不用,俞哥,我马上就走了。”

“吃完后我送你。”俞之飏扫了她一眼,语气不容置疑。

方想想就只好尝了一口,真的很好吃,肉质嫩滑,而且火候正正好好。

她都已经吃过了,又不好再把盘子推回去。

只好试探道:“那你就…再煎一块?”

“这几天没时间出去采购,冰箱就剩这么些食材了。”俞之飏这么说着,站起身把她买来的泡面拆开,撒料包,冲了点儿热水进去。

健身的人都会对饮食比较在意,一般情况下尽量选择低脂高蛋白的食材,再搭配一些粗粮当碳水。

但也并不意味着,会一辈子只吃这个。

俞之飏平时在救援过程中,也会吃一些盒饭和方便食品,所以对于方便面的味道,他并不陌生,也完全能接受。

这会儿低头卷起一筷子面,他刚要吃,才发现对面一直存在一道视线。

方想想眼睛一眨不眨的盯着他,很是动容:“俞哥,你真是个大公无私的好人呐!”

“…”俞之飏简直是搞不懂这小姑娘的脑回路。

等到两个人都吃完了。

方想想才又抬头,欲言又止,语气蛮羞愧的:“对不起啊,俞哥,我一直不走的原因,是想看看你打算把我的拖鞋放在哪里…拖鞋是要放在室内的,而且最好是阳光照不到的地方,不然会褪色。”

热门小说推荐
海贼之横行天下

海贼之横行天下

nbpnbpnbpnbp海军本部,马林福多。举世瞩目的巅峰之战在这里打得热火朝天。靠近处刑台一块冰面上,一个金黄色的巨大身影,对着李维利说道横行佣兵艾巴布维利,你逃不掉的,赶快放下手里的军舰投降...

侠探游龙

侠探游龙

天昭书院,为全国培养捕探精英,以五年为一届。八月初八,又至天昭试开启之时,三位少年怀揣梦想,齐聚中州,为亲情为友情为爱情,破迷案斩恶霸复家仇,谱写一曲属于自己的侠探人生。PS不敢向金庸古龙致敬,无法和凤歌孙晓比肩,只愿将年少时那个武侠梦分享给大家,我一定坚持把它讲完。...

药祖

药祖

手握至尊药鼎,成就无上药祖。少年采药郎,偶然得到一尊神秘药鼎,从此踏上修仙之路。药鼎之中,玄功秘法,药典丹方,天材地宝,仙田药园,应有尽有。成就最逆天的炼药祖师,炼制最完美的灵丹妙药,铸造最传奇的修士神话。始于微末,崛起于风雨,最终问鼎乾坤,笑傲诸天万界。这是一段热血激昂的修道传奇。全力更新中,拜求支持,求收藏,推荐票,订阅,月票,打赏等等。群号225419662招收铁杆读者,订阅支持本书者可入,验证请填主角名字。...

嗜宠悍妃

嗜宠悍妃

她,二十一世纪首席催眠师,惊才绝艳,刁悍奇特。一朝穿越被当今九王爷选中成妃,在帝都城造成的轰动空前绝后。他,盛莲皇朝九王爷,孤僻神秘,人人闻风丧胆,谈之色变,举止间肆意将天下戏于鼓掌之中。...

无敌剑域

无敌剑域

如果杀人不是为了装逼,那将毫无意义如果活着不是为了装逼,那还不如死了。杀,就杀他个尸横遍野,装,就装他个巅峰不败!mdashmdash新书一剑独尊已发布,欢迎大家去阅读,在纵横直接搜索一剑独尊便可。微信公众号直接搜青鸾峰上。青鸾读者群5717838245w01016展开全部gtgt...

误嫁妖孽世子

误嫁妖孽世子

夫人,从今往后你负责赚钱养家,我负责貌美如花。好的贱内。夫人,四个字形容你,不解风情。四个字形容你,白日宣淫。夫人,我病了,胸闷气短像堵了东西似的。堵了精虫。gt现代毒舌女一朝穿越,发现自己身处皇城公主宫殿。还没来得及震惊,就被小太监一个巴掌打醒。省省吧,你是公主的粗使侍女。卑贱小婢女摸爬打滚,却因一场两国和亲李代桃僵成为世子妃。人道飞上枝头当凤凰,殊不知她只是从一个坑掉进另一个坑。当腹黑和亲公主遇上妖孽司空世子世子很意外,这个公主不难看世子妃很不满,这个世子太自恋。当狡黠女遇上奸诈男献对战良计解四方瘟疫掀朝堂风波擒国之恶人!当清冷专情的她遇上风流一心的他两国交锋,兵戎相见!且看一对误嫁夫妻如何搅起乱世天澜!剧场一软塌上浅眠的世子身段妖娆,宋歌斜眼睥睨道前日你问我什么叫公主病?世子双眸微睁,哑声回应我记得你说,依赖成病,自信过头,明明是侍女却想过公主的生活。宋歌颔首那你知不知道什么叫世子病?世子怔,茫然摇头。缺乏动手能力,只能被呵护伺候过度认可自己,唯我独尊臭美自恋懒惰成性。世子微笑赞叹不错,我本就是世子,该有世子病。可是,你为何没有公主病?宋歌扬眉公主病有何稀奇,要得就得皇后病!剧场二世子盯着桌上一大碗鸭屎绿的汤汁,犹豫道这是专门为我做的午膳?当然,在我的家乡很多人爱喝,对男子来说更有奇特的作用,唔,我们叫它可乐。宋歌面不改色心不跳。世子满脸怀疑,却又不好拂了宋歌心意,尝试着啜了一口,顿时皱起俊脸抗拒怎么一股芹菜味儿?再说这么难喝,能有多奇特?降欲火,很适合你。宋歌强忍笑意。至于为什么芹菜汁成了可乐,只能说这年代还没有咖啡因,根本做不出可乐,所幸芹菜的效果可以媲美可乐。砰世子踩着一地碎渣怒气冲冲往外奔宋歌你疯了吗!你要谋杀你的子孙后代吗!还有今日是谁采购了芹菜!!!剧场三近日世子发现,自己的美人榻一直被宋歌霸占。平日不是最看不惯我躺吗?世子调侃道。嗯。宋歌懒洋洋哼唧一声。怎么最近都不见你上窜下跳的?世子疑惑。嗯。宋歌翻身难得娇嗔一声。别是病了吧?我看看?世子担忧,探手询问。我怀孕了。宋歌打了个哈欠,昏昏欲睡。!!!gt温馨提示男强女强双处1求收藏求评论求支持...

每日热搜小说推荐