BL小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第75章（第2页）

上课需要提前与教练预约，第一次由防身武馆替吴思琪约教练。

今日，防身武馆的黄旭黄教练就在武馆教学。工作人员让吴思琪等一刻钟后，黄旭黄教练课程结束，看看有没有时间与吴思琪先交流一下。

吴思琪则是利用这个等待的时间，换上练武服和拳套。如果教练有时间，她要今天就用掉一课时。

没有让吴思琪等多久，黄教练课程结束，前台妹子立刻上前，为两人引荐。

吴思琪打量着黄教练：一张沧桑的面孔，黝黑发亮的皮肤，一双炯炯有神的眼睛，头发短而坚硬，身材高大且结实，标准的硬汉。

这种浑身上下都散发着男人味的硬汉，真是让人想反感都难。

“黄旭，武力90，防御90，剩余年限：50。”这是她迄今为止，见过最厉害的人，她家里那两个非人不算。

吴思琪打量黄旭的同时，黄旭也在打量着他的新学员：利落的短发，小麦色的皮肤，不施粉黛的面容。

这种学员让他稍感满意，虽然比起组织中的女兵基础差上不少。但在这都市中，也能让他眼前一亮了。

或许黄教练并不是很忙，两人相互认识后，在吴思琪的询问下，黄教练与吴思琪的第一堂课正式开始。

与吴思琪预想的还不一样，黄教练第一次要教她两小时。

黄旭态度庄重严肃先给她简单的介绍了下他要教的现代搏击术：“现代搏击术是融合了传统武术、散打、拳击、柔道、摔跤、泰拳、截拳道、空手道等于一体，专门用于实战制服敌人的综合性格斗武艺；注重实用，追求实效，强调在最短的时间内，以最少的动作，将敌制服；注重击打要害，没有花里花哨的表演动作，重点是一招制敌击打要害，一招制敌划重点；动作精炼，一招一式都有用途和目的，练习方便，不受场地的限制；简单实用，以弱胜强，都是由简单的基本动作组合而成，练习简单，易于掌握，不受年龄、性别等条件的限制。”

黄教练不苟笑语的介绍吴思琪也听得极为认真，她觉得，她来对了，这就是她要学的，就像为她量身打造的武术一样。

心中直感叹，这6万块钱，真是花得太值得了。

高大上的开头，让她着迷，只是随后的反转让吴思琪有点被骗的赶脚。

黄教练上下打量了她一番，说她的基础太差，需要多练习自由搏击的技巧，分别是：“跑步、跳绳、俯卧撑、压腿、仰卧起坐、挂沙袋练习拳法和腿法、空击练习、控腿、单杠引体向上、注意饮食多吃蛋白质等。”

接下来，黄教练要求她做这几种演示，跑步没有问题、跳绳ok、仰卧起坐没有问题。

俯卧撑和单杠引体向上，她一个也没有做成……

压腿真是呵呵了，她那老胳膊老腿的，都压出系统提示，吸收伤害。

压腿做不好，挂沙袋习练拳法和腿法、空击练习、控腿等就呵呵呵了……

之后，黄教练十分严肃的教她跑步、跳绳、仰卧起坐、俯卧撑、压腿等正确的姿势和细节，虽然与她所知道的，有一定的差别，但吴思琪觉得这2000块钱一小时的课程有点水。