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8练习拳击功法(第1页)

8、练习拳击功法

秦萧一整天都沉浸在学习当中,当然,与沈晓雪的冷战也还在持续中,期间,偶尔两人或有对话,但都是一些带着情绪的问答。

……

一天就愉快的结束了。

秦萧趁着晚自习的时候,把白天老师布置的作业做完,晚上准备练习新兑换的拳击功法。

……

晚自习下课以后,秦萧并没有回寝室,他直接没有带书包回去,他把书包放到书桌里,然后奔跑着去到操场上的跑道。

他先是在跑道上奔跑,等着各班的同学回到寝室后,秦萧才开始准备练习。

当周围没有一个人后,秦萧才用意念打开国术系统,一个像智能手机屏幕的界面亮起来——

欢迎使用国术系统。

秦萧点开系统下面的“拳术图标”,点进去后,一本闪烁着紫光封皮的书本出现在秦萧的“眼前”,上面的“拳击功法”四个字亮着金光。

秦萧略过白天看过的内容,直接看拳击功法的练习方式:

拳击,一项西方人喜爱的体育竞技运动。

拳击讲究重拳在前,轻拳在后,用轻拳迷惑对手,然后重拳伺机而动,力求一拳击倒对手。

拳击比赛规则:

每一位上台比赛的拳击选手,都应该具备良好的身体素质,还有抗击打能力。

在拳击比赛中,双方需要签订生死协议,即在比赛中,如果对手在没有攻击死穴、要害处;而打死了对手,另一方不需要付任何责任。

当然,一个人如果没有被攻击要害,想要被拳头打死也不容易,最多就是打晕过去。

秦萧不想看这些无聊的废话,直接往下翻,看重点!

秦萧翻到拳击功法的演练视频:

一个3D动漫视频播放出来,并且配有中英文字幕,还有语音解说:

拳击的练习方式——

出拳的时候,重拳在前,轻拳在后,朝着对手的脑袋攻击,不可以打眼睛。

双手和双脚形成一个“斜八度”摆动,必须要一直摆动身体,眼睛要看左打右,上下起伏,重拳出击是使出拳击,轻拳切忌用力,轻拳用来迷惑对手。

左勾拳和右勾拳都是要靠摆动身体来完成。

直拳是把身体摆正,直拳一般是重拳使用,他要求一击必中,用直拳一般都是全力以赴,使出了自己全部的力量。

一般直拳配合重拳都能做到取胜的效果,一拳决胜负!直拳配合重拳一般都是在比赛后期使用。

特别是在两个对手旗鼓相当的时候,直拳配合重拳往往有出其不意的效果。

摆拳,主要是在前期使用,前期双方的体力都还有的时候,摆拳就会一直用,直到双方都出现疲惫的感觉,才会转换作战方式。

练习拳击最有效的方法是打沙包,拳击初学者练习很痛苦,基本上要脱一层皮才略有小成。

任何格斗术都是要毅力强的人才能练出所以然来,所以拳击也不例外,只有自己一直练下去,才会有所收获和成就。

总之一句话——贵在坚持!

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