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第26章（第2页）

他们已经因为缺少食物，需要出去寻找食物了。可是傅苛还在给他们增添负担!

这个男生的怨念，傅苛不知道。张忠民也不知道。

陈菊母女两已经被安排好了，并且明天开始会有人单独训练她们两个，从最简单最基础的训练。

就算林小亚年纪还小，但是年纪越小的约有塑造力。

安排了末世前的体育老师来教陈菊母女，因为只有两个人，给母女两的训练程度也不一样。毕竟陈菊是成年人了，而林小亚还是一个孩子。

刚刚安顿好，面临的就是训练。让陈菊都没有时间胡思乱想了。

傅苛打开门回到独家饭店，心里有些可惜张忠民手中的晶核。可是当时看到张忠民那怀疑的眼神，傅苛就警惕起来了，自然不敢在打晶核的注意。

她在厨房里取出了一块肥瘦相间卖相特别好的五花肉，这才把菜谱打开，按照菜谱把五花肉切成了方块。

因为精神系异能的原因，她切出来的方块十分的标准，几乎每一块都不差分毫。

在铁锅里注入了水，打开液化气烧水。

之前她就没有弄天然气，因为知道末日之后，天然气就会停了。所以就准备的液化气，不仅仅是饭店里准备了很多，空间里也准备了不少。

等铁锅里的水沸腾起来了，傅苛把五花肉放入沸水中焯烫了几分钟之后取出来用凉水清洗干净。

又拿出砂锅洗好之后，从空间里取出新鲜的大葱，按照菜谱切成长段，把晒好的老姜切片，放在砂锅的底部。

贴着锅放好之后，就把五花肉皮朝下的放在有葱姜的砂锅里。

严格的按照菜谱的分量加入了黄酒，生抽，老抽，白糖还有盐。这才盖上盖子，大火烧滚之后才关小火慢慢的炖着。

时间一点一点的过去，傅苛却不知疲惫的看着那小小的燃烧着的火苗，听到砂锅里面发出的声音。

直到一个半小时，她关火，从砂锅里把五花肉给取出来。这个时候的如花肉颜色亮橙橙的十分的好看。

不过傅苛拿出小炖盅，把五花肉的皮朝上的放着，再把砂锅里的汤汁纷纷倒入炖盅里，盖上盖子隔水蒸着。

这次没有用小火，直接用大火整整的蒸了二十分钟的时间。

眼看着时间差不多了，傅苛从空间里取出瓢儿菜用开水烫熟摆放在盘子里装盘，把五花肉摆放整齐在瓢儿菜上面，再把汤汁也给淋了上去。

看了看书上的图片，再看看自己做出来的成品。傅苛心里觉得她做出来的这一份好看的多。

别的不说，她切出来的五花肉是绝对一分不差的。再说这瓢儿菜也是十分的养眼的，在空间里的涨势非常的好，青翠可人。