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第033章 修炼I(第1页)

正如莉莉丝所指导的那样,罗素灵能才升至2级没几天,绝对不能急于求成,每天的灵能修炼,就是一遍又一遍运转全身灵能,强化体魄,淬炼灵络,填充源泉。

罗素除了修炼灵能,还要兼顾灵能技的修行。

由于时间紧迫,不知道下一个轮回又会何时降临,罗素干脆多点开花,同时开启了普鲁士铁军章的钢皮、鹅步章的铁腿,以及寸拳断金境的修行!

“喂?喂?喂?!真不知道亨利那个死鬼是怎么看上你的,才2个负重袋就顶不住了?让别人看到了还以为我堂堂奥古斯都血统已经没落了呢!不行,再上一袋,再上一袋!”

听着莉莉丝那恨铁不成钢的责骂,罗素只能苦笑一声,每当这位夜之女士提到自己的导师亨利,情绪就会变得极不稳定,心情不好的话,自然而然就会喝骂出来,以这种方式督促自己的训练。

普鲁士铁军鹅步章第一层境界铁腿的修行之法非常奇特,就是双腿负重,驱动灵能依次流淌过腿部指定的78条灵络,然后以恒定的速度走正步。

走正步,就能提升基础移动速度吗?

对于这一点,罗素抱着怀疑态度。

罗素却不知道的是,鹅步乃是霍亨索伦在操练精英军行军时必定传授的灵能技,为的就是练出一双能够跋山涉水、使命必达的铁腿。正步走只是其中不那么重要的组成部分,而以鲜血灵能按照次序锻炼那78条灵络的方法,才是重中之重。

虽然心中抱有疑惑,但这奇特而艰苦的修行方法,罗素还是一丝不苟地执行了下来,并在第5天里取得了成效。

罗素以这种方法修行了两次,第一次坚持了3o分钟,第二次坚持了35分钟,到了第5次时,时长竟然已经达到了58分钟,接近一小时了。

这算得上是惊人的进步。

而取下负重后,罗素发现位于双腿的那78条灵络不仅变得坚韧异常,而且弹性十足,其中成效最显著的是左腿。在罗素的锻炼下,那39条灵络如藤蔓缠绕般依附在主灵络上,一旦输送灵能进去,主灵络和依附灵络便会同时发力,以惊人的速度将灵能最大程度地注入到所有相关的腿部肌群和韧带、跟腱等组织,从而爆发出可怕的速度。

当然,抛开灵能不谈,罗素的双腿也在灵能的淬炼下变得钢筋铁骨,足够强壮坚韧,那一块块白皙的肌群如同金属银一般,映照出细腻饱满的光泽,而里面的韧带、跟腱、半月板、骨骼等组织也得到了更好的强化。罗素甚至有信心,即便纯靠这一双腿,自己也完全能在1小时内跋涉42公里,而不觉疲累。

完成鹅步章铁腿的训练后,接踵而至的就是铁军章钢皮的修行。

钢皮的修行很简单,就是挨打。

罗素需得在不穿任何衣服的情况下站正军姿,同时接受来自训练师的毒打。

其中包括纯物理式的打击,如鞭打、棒打、拳打脚踢、刀刃剐肤等等,也包括各种属性的灵能攻击,如火焰灵能的灼烧、水灵能的冲刷、气灵能的吹拂、土灵能的黏附、暗影灵能的侵蚀以及…黎明灵能的净化。

等等等等,不一而足。

当然,这种毒打的强度一定要维持在罗素可承受的范围极限,才能起到强化防御的作用,强度太小就起不到效果,等于白打,而一旦超出阈值的话,就极有可能伤害到罗素的潜力,甚至生命。

所以这种训练不仅需要罗素具备极大的耐受性,能承受得住那些非人的痛苦而不晕厥,更对训练师的力道和灵能控制有着极高的要求。受训者的意志力和训练师的素质,共同决定了钢皮的训练成功与否,效果好坏。

罗素两世为人,再加上目睹了这一世目睹了杀戮之夜,复仇之心决绝,意志自然坚定,而莉莉丝,作为夜之女士,对力量的控制更是妙到毫巅。

罗素光着膀子,以霍亨索伦氏族的标准军姿站在了莉莉丝面前,莉莉丝则拿着一根铁棒,一下又一下打在罗素肩上、腿上、小腹、胸膛等多个部位。每打一下,罗素便忍不住抽动嘴角,蠕动肌肉,毛孔更是在剧痛的刺激下张开,分泌出了细密的汗珠出来。

那一棍子除了本身的力量,还附着了火焰灵能,击打在罗素身上,同时伴随着重度烧伤般的痛感,在那一刹那间,罗素感觉到自己的神经仿佛正在燃烧一般,痛感撕心裂肺!

疼痛就是最好的锤炼,罗素身上每增添一道伤痕,他都感到自己的痛觉神经仿佛得到了一次煅烧一般,越发敏感明锐,但也越发的柔韧坚强。打的多了,疼痛依旧,没有丝毫减弱,但罗素的耐受性也相应提高,以前能让他立时晕厥的痛苦,他现在已然能勉强承受得住了。

看着罗素身体各处越来越多的伤痕,以及脸上那咬牙切齿不肯吭声的倔强表情,莉莉丝那始终板着的老脸也一点一点柔和下来。她没想到这个年轻人竟然这么有种,挨了这么多棍依然没有叫停!

她却不知道的是,每当罗素感觉自己要到极限、想要放弃的时候,那个血腥的夜晚便会再次浮现在眼前,每一秒发生了什么都清晰可见,那一张张绝望怮哭的面庞更是在无声诉说。他

们在说些什么,罗素已经听不清了,但他知道,他要坚持下去!再坚持下去!再坚持下去!!

看着罗素身上的累累伤痕,莉莉丝停了手,又问道:“今天挨打的次数已经比昨天多了3棍,做得很不错了。你还要继续吗?”

罗素勉强咧开了一个惨淡的笑容,淡淡说道:“请…继续。”

莉莉丝毫不犹豫,又是一棍,抽在了罗素的肋部!

每一道伤痕出现,源泉便会转化出源源不断的鲜血灵能,沿着灵络涌向受伤位置,驱散附着在创伤处的灵能,同时修补受损的细胞组织。细胞更新,当然会强化组织强度,从而起到增加基础防御力的作用。

莉莉丝灵能的亲和属性并不多,但借助灵能储蓄电池,水火土气暗影黎明这六大基础属性,甚至一些变异属性的灵能,都得以轮番上阵,热情地招呼在罗素身上。

38棍后,罗素身上增添了数十道各种各样的伤痕,什么烫伤、腐蚀伤、烧伤、冻伤等等,一应俱全。

承受了38棍后,罗素再也承受不住,那标准的军姿产生了一丝松动,双腿发软,差点趴了下来。

而莉莉丝则凝聚鲜血灵能于眼睛周围,始终处于目力状态,全程监视着罗素身体状况的动态变化,甚至连心率、血压等身体参数也都在其观察之中。此时此刻,她也看得出来,罗素已经到达了晕厥的边缘,再多一棍就会昏死过去。

“今天的修行就到这儿吧,你的伤势很重,需要好好治疗。”看小说,630book.com

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