手机浏览器扫描二维码访问
第2章 举重的进阶技能（第1页）
苏辰一边补充水分，一边给小腿的肌肉进行按摩，舒缓一下疲劳。
约莫半个时辰后，苏辰起身看向那健身教练顾壮。
“可以了，开始吧！”
“那就来吧，到时候你膝盖受伤，可别怪我。”
顾壮瓮声瓮气的回应，他还不行自己连一个小屁孩都跑不过了，况且他都已经跑了一万米了。
两人分别站上了一台跑步机，准备开始了。
“学长，加油噢，我相信你。”林雨萌攥着粉拳给他加油打气，模样很是可爱。
苏辰微笑着点头。
健身房内，不少的吃瓜群众也都围过来看戏。
“开始吧！”苏辰看了顾壮一眼，将跑步机速度调到10码，开始跑动起来。
顾壮看到这一幕，不服气的直接调到12码，刚才他已经做了热身运动，这点速度不算什么。
“你们说谁会赢？”
“那还用说，肯定是教练啊，你看看教练腿上这肌肉。”
“我也觉得是教练赢。”
“不一定，这小伙子我每天都看他跑很久，很有耐力的。”
“……”
吃瓜看戏的众人议论纷纷。
苏辰直接开启了【迅步】技能，感觉浑身瞬间轻松了许多，呼吸变得平稳，双手摆动的幅度，以及双脚踏步的频率，都达到了完美的程度。
“咦？有点东西啊！”有经验丰富的教练眸光一亮，饶有兴致的观察着苏辰奔跑的动作。
跑了两分钟后，苏辰将速度直接调到了14码，双脚迈的快了许多，但依旧很稳定。
“这速度跑三十分钟，会不会太托大了？”
“有点难吧，这小伙子还是年轻热血啊，这下身体肯定受不了的。”
围观的人都不太看好苏辰了，三十分钟已经算是长跑了，速度太快是很难坚持到最后的。
见苏辰将速度提升到14，立刻也跟着调到了14。
他可是做了好几年健身教练了，不管是跑动的距离，还是速度，都不会输给这么一个毛头小子。
又跑了两分钟，苏辰感觉有点太轻松了，50%的速度增加，加上体力消耗减半，效果实在太明显了。
于是乎，在所有人震惊的目光中，他直接将速度调到了跑步机能达到的极限速度18码。
这一下，四周诡异的静了下来。
要知道，最好的马拉松选手，平均速度大概也就20码左右，也就是每小时20公里。
吞圣
拥有吞噬体质的他，难以修炼，却从不放弃。一块神奇的玉石，带他进入一个全新的世界。青灵液淬体，苏醒八条血线，量身定制的种种功法，加之刻苦不懈的训练，让他看到了一个属于强者的世界！吞天噬地，对抗悍敌，步步登上巅峰之路！新书上架，求各位订阅，疯火会不定时爆更的！...
神级医生
张赫，一个临床医学的大专毕业生，毕业即失业。三天后，落魄还乡的他，带着爷爷珍藏了二十多年的风干馒头，再回江陵。原本以为，这只不过是老人迷信导致的玩笑而已。却不曾想，他的人生，从此变得与众不同。有人说存在即是合理有人说师夷长技以制夷。当一个身怀中医绝技，又不像老古董那般固步自封，懂得取长补短的医学妖孽出现时，沉睡多年的中医，将会焕发出怎样的青春？被人遗落的中医，将会演绎出什么样的惊人风暴？...
至尊小仙医
山野之中多藏仙草，乡野之地，多有仙医。九零后倒霉蛋华天成，虽中医学院毕业，但因家乡山体滑坡，导致家毁父亡在城市里找工作的他，又屡遭失败，人生低谷之际，他路遇华佗庙此后咸鱼翻身，一把柳叶刀一副细银针一方鼎一颗丹，令无数权贵挣相结好，让许多江湖高手屈尊巴结。且看他如何利用精湛的医术和睿智的头脑，带领深山淳朴的农民一起走上致富路，自己也完成了一个传奇的仙医仕途。...
风水大师傅
学习？学个屁啊！这是方志顺在跟着师傅学习风水知识的时候每天都会强调的话。成功贯彻自己理论的方志顺就这么变成了一名优秀的半吊子风水先生。一名风水先生，如何靠着学而不精的风水知识和三寸不乱之舌在这尘世中翻手为云覆手为雨，乱花丛中过，片绿不沾身。...
天脉谜踪
晋阳王朝历代君主短命而亡引起了诸多猜测，隐藏于迷雾之下的真相，究竟是什么？在这里，会写花前月下，也写烈马狂歌会写春风得意，也写事与愿违会写纵横捭阖的洒脱，也写垂拱落幕的黯然。精彩，开启。...
都市极品神医
青山依旧在，几度夕阳红。深山中长大的少年酒仙癫医弟子，为求命途几何，谨遵师命带着一个永远长不大的小萝莉，背负着一场荒唐婚约闯入繁华乱世。身负道法，医术通天，小小少年郎搅动风云，在万丈红尘中寻得一片全新天地。原来，这就是红尘啊。...