BL小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百六十一章困难模式(第1页)

“练习一上午了,有什么感想?”

综合练习室里,包括秦绝在内的十个人围成一圈坐在地上。

“难。”于蓝诚恳道。

“很难,但是爽。”梁毅轩跟着说。

“唱跳兼顾容易手忙脚乱。”

“队形的变换不好记。”

“我……”姜卿娥弱弱举手,“没跳完一首歌就饿了。”

几人先是笑起来,跟着感同身受地点了点头。

邢羽菲搂住姜卿娥蹭蹭贴贴,柔声道:“老师,我不知道‘千色’那边怎么样,但是我们的那首歌,光是表演完消耗就很大了。”

秦绝给她们示范的歌在今早已经正式定为了“不是灰”的出道曲,曲名《NEXUS》。

“我们也是。”时晏往于蓝那边瘫了瘫,他们两个Vocal在排练里简直是难兄难弟,“演唱会应该要唱好多歌的吧,如果每首歌都是这个强度……”

“但是不能认输!”梁毅轩握了握拳,“认输了,就和其他偶像团没什么两样了。”

秦绝轻轻点头:“所以,你们的体能也得跟得上。”

这群人里,体力最好的是当过兵的楼岚,其次是杨继晗和梁毅轩,祁霜、邢羽菲和夏淞是第三梯队,剩下的三个光是练习就已经相当吃力。

“当前环境里,审美有时会矫枉过正。”秦绝平静道,“片面追求白幼瘦、人畜无害的感觉,我倒是不反对你们进行身材管理,毕竟偶像的颜值非常重要,只是得讲究科学。”

她把末世里练兵的标准降低了十倍,整理出一份体能训练计划。

“我有秦一科技研究得出的健体方案。”秦绝脸不红心不跳地把自家狗子搬出来,反正这套计划那时候也是他编撰的……“难度很高,但确实有用。”

“嘶!”

秦一科技的能量无人不知无人不晓,几个孩子两眼放光。

多么天真稚嫩的眼神。

就像一颗颗水灵灵的小白菜。

欺负起来一定可以哭很久……咳。

秦绝敛起笑意,严肃道:“你们确定要用吗?要签保密协议的那种。”

几人互相交换了眼神,坚定且期待地点了点头。

“嗯,在APP里了。”

秦绝无视掉他们快速拿出手机→点开APP→石化的全过程,漫不经心道,“为了避免你们训练得不到位,我会随时监督。”

“……”

楼岚天塌不变色的表情裂了,时晏和于蓝目光呆滞,夏淞嘴角扭曲,邢羽菲双眼无神,梁毅轩和杨继晗咽了咽口水,祁霜印堂发黑,姜卿娥……

姜卿娥没什么变化。

就在其他八人惊异于她的淡定时,姜卿娥猛然回神。

“以后不能多吃饭了吗!(破音)”

秦绝漠然点头。

姜卿娥:??o·(????????????)?o·?

姜卿娥埋进祁霜怀里大声痛哭。

“唉,毕竟还是孩子。”只比姜卿娥大了半年的邢羽菲目光慈爱。

但一想到日后悲惨的训练生涯,她也忍不住有点想哭。

果然秦大魔王就是秦大魔王,呜呜呜呜……

热门小说推荐
海贼之横行天下

海贼之横行天下

nbpnbpnbpnbp海军本部,马林福多。举世瞩目的巅峰之战在这里打得热火朝天。靠近处刑台一块冰面上,一个金黄色的巨大身影,对着李维利说道横行佣兵艾巴布维利,你逃不掉的,赶快放下手里的军舰投降...

侠探游龙

侠探游龙

天昭书院,为全国培养捕探精英,以五年为一届。八月初八,又至天昭试开启之时,三位少年怀揣梦想,齐聚中州,为亲情为友情为爱情,破迷案斩恶霸复家仇,谱写一曲属于自己的侠探人生。PS不敢向金庸古龙致敬,无法和凤歌孙晓比肩,只愿将年少时那个武侠梦分享给大家,我一定坚持把它讲完。...

药祖

药祖

手握至尊药鼎,成就无上药祖。少年采药郎,偶然得到一尊神秘药鼎,从此踏上修仙之路。药鼎之中,玄功秘法,药典丹方,天材地宝,仙田药园,应有尽有。成就最逆天的炼药祖师,炼制最完美的灵丹妙药,铸造最传奇的修士神话。始于微末,崛起于风雨,最终问鼎乾坤,笑傲诸天万界。这是一段热血激昂的修道传奇。全力更新中,拜求支持,求收藏,推荐票,订阅,月票,打赏等等。群号225419662招收铁杆读者,订阅支持本书者可入,验证请填主角名字。...

嗜宠悍妃

嗜宠悍妃

她,二十一世纪首席催眠师,惊才绝艳,刁悍奇特。一朝穿越被当今九王爷选中成妃,在帝都城造成的轰动空前绝后。他,盛莲皇朝九王爷,孤僻神秘,人人闻风丧胆,谈之色变,举止间肆意将天下戏于鼓掌之中。...

无敌剑域

无敌剑域

如果杀人不是为了装逼,那将毫无意义如果活着不是为了装逼,那还不如死了。杀,就杀他个尸横遍野,装,就装他个巅峰不败!mdashmdash新书一剑独尊已发布,欢迎大家去阅读,在纵横直接搜索一剑独尊便可。微信公众号直接搜青鸾峰上。青鸾读者群5717838245w01016展开全部gtgt...

误嫁妖孽世子

误嫁妖孽世子

夫人,从今往后你负责赚钱养家,我负责貌美如花。好的贱内。夫人,四个字形容你,不解风情。四个字形容你,白日宣淫。夫人,我病了,胸闷气短像堵了东西似的。堵了精虫。gt现代毒舌女一朝穿越,发现自己身处皇城公主宫殿。还没来得及震惊,就被小太监一个巴掌打醒。省省吧,你是公主的粗使侍女。卑贱小婢女摸爬打滚,却因一场两国和亲李代桃僵成为世子妃。人道飞上枝头当凤凰,殊不知她只是从一个坑掉进另一个坑。当腹黑和亲公主遇上妖孽司空世子世子很意外,这个公主不难看世子妃很不满,这个世子太自恋。当狡黠女遇上奸诈男献对战良计解四方瘟疫掀朝堂风波擒国之恶人!当清冷专情的她遇上风流一心的他两国交锋,兵戎相见!且看一对误嫁夫妻如何搅起乱世天澜!剧场一软塌上浅眠的世子身段妖娆,宋歌斜眼睥睨道前日你问我什么叫公主病?世子双眸微睁,哑声回应我记得你说,依赖成病,自信过头,明明是侍女却想过公主的生活。宋歌颔首那你知不知道什么叫世子病?世子怔,茫然摇头。缺乏动手能力,只能被呵护伺候过度认可自己,唯我独尊臭美自恋懒惰成性。世子微笑赞叹不错,我本就是世子,该有世子病。可是,你为何没有公主病?宋歌扬眉公主病有何稀奇,要得就得皇后病!剧场二世子盯着桌上一大碗鸭屎绿的汤汁,犹豫道这是专门为我做的午膳?当然,在我的家乡很多人爱喝,对男子来说更有奇特的作用,唔,我们叫它可乐。宋歌面不改色心不跳。世子满脸怀疑,却又不好拂了宋歌心意,尝试着啜了一口,顿时皱起俊脸抗拒怎么一股芹菜味儿?再说这么难喝,能有多奇特?降欲火,很适合你。宋歌强忍笑意。至于为什么芹菜汁成了可乐,只能说这年代还没有咖啡因,根本做不出可乐,所幸芹菜的效果可以媲美可乐。砰世子踩着一地碎渣怒气冲冲往外奔宋歌你疯了吗!你要谋杀你的子孙后代吗!还有今日是谁采购了芹菜!!!剧场三近日世子发现,自己的美人榻一直被宋歌霸占。平日不是最看不惯我躺吗?世子调侃道。嗯。宋歌懒洋洋哼唧一声。怎么最近都不见你上窜下跳的?世子疑惑。嗯。宋歌翻身难得娇嗔一声。别是病了吧?我看看?世子担忧,探手询问。我怀孕了。宋歌打了个哈欠,昏昏欲睡。!!!gt温馨提示男强女强双处1求收藏求评论求支持...

每日热搜小说推荐