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“天食人以五气,谓之风、暑、湿、燥、寒。”
“五气从鼻而入,藏於心肺,化于五脏。诞金木水火土五行之气,掌喜怒悲忧恐人之五形。”
“其中,肝属木,掌怒,诞青气。心属火,掌喜,诞赤气。肺属金,掌悲,诞白气。脾属土,掌忧,诞黄气。肾属水,掌恐,诞黑气。”
“身不动,则精固而水朝元;心不动,则气固而火朝元;真性寂,则魂藏而木朝元;妄情忘,则魄伏而金藏元;四大安和,则意定而土朝元。”
“五气朝元之要,在于收摄身心,心不外驰,情不逐物。”
“此五气又为护体之华,可蕴元气,避百病。”
“……”
秦沐将这些内容默念了几遍后,看向下面的详细介绍。
**录上说,这是一门取自上古圣地的镇教**,是天下第一等的修仙之法!
不论行走坐卧,皆可修炼。
进展迅速的同时,根基也极为牢固。
不论哪种灵根,都可以进行修炼。
只是,**录上只记载了引气与炼气篇,要比其他**少一个筑基篇。
而完整版的镇教**,则包含了引气、炼气、筑基、结丹、金丹、元婴、元神、渡劫、大乘九个阶段的所有篇幅。
上面倒也明言,后续篇幅都被收录在皇城镇妖司中。
唯有官至千户,身怀三甲之功,才能进行抄录。
秦沐看到最后这句话后,心中只能叹息一声。
在他翻阅过过的六十余篇**中,只有这篇最完美,奈何后续的要求太高了。
前六十余篇**,不仅包含了引气、炼气、筑基三篇,也说明了想要获得后续**,除了能够用功劳兑换之外,还能够用钱去买。
而这篇**,却需要官至千户,身怀三甲之功。
这两个要求,不论哪一个都不是寻常人能够达到的。
他暗暗摇头,看向后续**。
整部**录共记载了一千八百篇修行**,有的是取自秘境,有的则是来自于其他宗门,还有的则是由朝廷的修为高深者编纂。
当他看完这一千八百篇修行**时,天色已经来到正午时分。
此时印入秦沐眼帘的篇页,仍旧是第六十七页。
这一千八百篇**他已经尽数阅遍,增长了见识的同时,也让他明白一部上等的修行**是多么珍贵。
选一本平庸**,越是后期越是疲软。
而下等**的话,每一步的进展都极为凶险。
思来想去,秦沐终于还是下定决心。
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