BL小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第38章 恐怖的力量(第1页)

这个项目是他最擅长的,当初在另外一个健身房,他的卧推记录在三百个资深健身会员中,能排进前三,绝非陆枫能比的。

果然,夏岚和纪雪雨都看了过来。

“还是不用了吧。”陆枫玩味的回道。

“怎么不用了呢,别怕输,男人就要直视自己的缺点,输了就要更加努力,对不对?”张超故作霸气的对陆枫说教。

“就是,连比试都不敢比,那算什么男人。”夏岚也在一边帮腔。

陆枫摸了摸鼻尖,道:“那好,你先来吧。”

“陆枫,你从来没健过身,还是算了吧。”纪雪雨拦了一下。

听到纪雪雨这么说,张超心中更有把握了,陆枫果然是一个新手菜鸟。

而自己,自己哪怕算不上什么大肌霸,那也绝对不是陆枫这种菜鸟可以相比的。

“哎呀雪雨,这是他们男人之间的事情,咱们过去看着就好。”夏岚嗔怪的看了纪雪雨一眼,随后拉着纪雪雨就走了过来。

张超也不墨迹,当即平躺好,双手握住杠杆空推了几下,让身体适应一下这个过程。

标准的奥赛杆,空杆都在二十公斤左右,换做一般人上来还是有些吃力的。

但张超显然很是轻松,空推了几下就道:“加重量。”

陆枫站在一边,伸手拿起二十公斤一片的哑铃片,放在了空杆的一头,又很快将另外一边也加上。

“继续加,还不够!加到一百公斤!”

张超推举了几下,再次喊道,手臂上的肌肉凸显而出。

夏岚在一边两眼绽放神采,就连纪雪雨也一阵惊讶。

没想到张超这个公司高管,竟然在健身方面挺有一套呢,这身材也确实不错。

陆枫自然是有求必应,张超说让加,那他就一直加。

谁都没有注意到,陆枫往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松,那二十公斤一片的哑铃片,在他手中如同棉花一般。

终于,张超的重量到达了极限,120公斤的重量,卧推了十次才缓缓放下。

张超喘了口气,满意的站了起来。

他今天发挥的不错,以前他的卧推最高纪录也就是110公斤,今天达到了120,再次打破纪录。

“陆兄,怎么样,换你来试试?”张超嗤笑着看着陆枫。

陆枫也不答话,随意的躺在了卧推椅上。

“呵呵,连锻炼前要热身都不懂,有什么好装的。”张超心中冷笑。

“陆枫,不行就随便推两下算了。”纪雪雨有些担心,毕竟这种大重量健身器械,一个不注意就会拉伤肌肉。

“没事,加重量吧。”陆枫淡淡道。

“加多少?五公斤?”

“要我说啊,新手别逞能,不然很危险的。”张超玩味道。

“你说的有道理,那就少加点,先加到150吧。”陆枫淡淡一笑。

三人瞬间愣住,150公斤?三百斤的卧推重量?陆枫莫不是疯了吧?

张超在健身房锻炼几年了,卧推重量只能达到极限120公斤,这陆枫上来就要150?

“你确定?”张超直直的看着陆枫。

“嗯。”陆枫点头。

张超内心冷笑不已,行啊,既然你想出丑,那我可不会拦着你。

于是张超极其卖力,两边跑着将哑铃片装了上去,他倒要看看,陆枫怎么将这150公斤的重量给推起来。

“陆兄,不是我说你,就你这个身板,15公斤就算多了,现在这150……”

张超将哑铃片装上,拍了拍手就朝陆枫看过去,正准备奚落一番,但说到一半忽然停了下去。

身后原本想嘲讽陆枫的夏岚,也是瞬间鸦雀无声,整个健身厅中都无比寂静。

热门小说推荐
美女老板的极品高手

美女老板的极品高手

他,闯入了都市,在这里展现出铁血硬汉,侠骨柔情,他精通拳术,能杀尽正邪各派高手,前路艰难险阻,却难挡他的脚步。锦绣前程,美人多娇,他注定要成为这个时代的主角!...

神警周渔

神警周渔

周渔,华夏南方一个小县城周家村人。有据可考,祖上八代为农。到他这一代正好第九代,按照他老子的说法,算命先生说这一世他家肯定要出一个大官!因此逼着成绩还算不错的周渔报考了BJ中央警校!或许周渔天生就是吃这碗饭的,天生的神秘第六感,让他在断案这一路势如破竹!不知不觉一帮好友红颜也成为了他的助力!而当他破案的足迹遍布华夏时,也成为了世人眼中的神警!而他第一次亮相,就以学生身份,破了震惊西疆的吸血鬼奇案!...

丑颜王妃:彪悍娘亲要抱抱

丑颜王妃:彪悍娘亲要抱抱

她是异世来的一缕幽魂,成为了被家人遗弃的丑女,幸好老天给了她一个可爱孝顺的好儿子,不过这个粘人的王爷是怎么回事?他的眼睛真的有问题?就算他是自己儿子的爹,也不用非要娶自己啊,而且自己这一张任谁看了都要吐的脸,他居然还能够吃的下去。。。。。。...

名门极致宠妻:老公轻轻罚

名门极致宠妻:老公轻轻罚

人前,他是高冷狠绝的集团BOSS,人后他却是一个宠妻狂魔,不仅如此,他还霸道的要承包她的生生世世!老婆,这一世,下一世,生生世世,你都只能跟我在一起他宠她,宠到毫无原则可言!(极品宠文)...

婚前裂爱

婚前裂爱

初次见婆婆,就遇百般刁难,婆婆怀疑肚子里的孩子是野种,要让她去做羊水穿刺。他又不在家,怎么办?严重感染躺在床上的女人,得知原来自己在他眼里只是一个玩具,得知真相,绝望的离开。孩子已经没有了,我们之间最后一丝牵挂也已经斩断,从今以后,陌路人。男人赶到医院,就只看到桌子上留下的字迹。如一根根长长的次一般,刺透男人的心。再度相见,女人已经收购回父亲的公司,继续做着总裁。优雅从容,对待万物都细心温和,唯独对他,犀利冰冷。这一次,就算是死,我也不会让你再离开我的身边。男人用尽全身最大的力气抓着女人说道。一个连孩子都保不住的男人,凭什么要我回到你的身边?女人讽刺的问道。...

主角猎杀者

主角猎杀者

主角猎杀者由作者野山黑猪创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供主角猎杀者全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

每日热搜小说推荐