手机浏览器扫描二维码访问
第九十三章回归训练保底2（第2页）
“对了，这几天你们训练的怎么样？”余生问道。
“那简直是往死里整。”王艳兵忍不住道：“爬泥坑，扛原木，障碍性训练，能用上的都用了，现在我们每天都被虐的要死要活的。”
“还是你潇洒，竟然还可以出去玩两天，真羡慕啊。”
说到这里，余生微微一笑，道：“接下来，我会跟你们一起训练，这次你们不羡慕了吧。”
“你来了，那是给我们找刺激。”
说到这里，徐天龙忍不住吐槽道：“每天看你训练，我们啊……这心脏都有些受不了。”
的确，余生的训练，简直了……对于他们来说，那就是莫大的刺激。
“集合……”
就在这时候，一声暴喝陡然响起。
余生以及何晨光他们几乎是条件反射一般，快速的朝着外边奔去。
余生他们列好队伍，身体笔直，静静地等待着。
“不错嘛！一晚上就恢复了。”
苗狼看了看在场的人都精神抖擞的，顿时间笑了起来，当看到余生后，苗狼也忍不住多看了余生两眼。
不过苗狼没有多问什么，他知道余生跟范天雷出去这件事儿。
苗狼道：“余生。”
“到。”余生大声道。
“这几天你缺席，现在我要求你负重三十七公斤跑十公里。”苗狼大声道。
“报告！”
余生这话一出口，苗狼看了余生一眼，大声道：“讲。”
“三十七公斤太轻，我要求加到五十公斤。”
由于自身属性提高了一倍，这导致了余生力量也是增大了许多，之前是三十七公斤训练，这点训练已经达不到他的极限，除非他跑的公里数比较长。
后来他自己都加到了四十多公斤，所以，这一次他想挑战一下五十公斤。
他也想看看，五十公斤是否可以继续激发自己的潜力。
“刷……”
这话一出口，在场的人齐刷刷的看向了余生，一时间，不少人都是一阵抽搐，就连苗狼，都是脸一黑。
这小子，出去了几天，这变得越来越刺头了啊。
三十七公斤还太轻？既然这小子愿意多负重，他自然不会拒绝，而是大声道：“准了，余生进行五十公斤十公里长跑，就围着操场跑。”
“是。”
余生快速的朝着一个圆木奔去，这圆木的重量差不多是一百斤，恰好符合余生的要求，而且除了一百斤之外，还有一些浸过水的圆木，谁都知道，圆木浸水，那重量可不是增加一点半点。
余生没有废话，扛着圆木便是在操场上跑了起来，这会儿徐天龙则是有些怜悯的看了余生一眼，叹息了一声道：“还真是可怜，这一回来，就遭针对，以后啊……我们的日子要好过一点喽。”
“徐天龙。”苗狼突然间道。。
“到。”
“你嘀咕什么呢？”看小说，630book.com
一觉醒来变超人
穷吊丝遭人陷害，却意外做了一个白日梦，摇身变成了超人。从此飞黄腾达，迎娶白富美，过上了人上人的生活。上山能杀虎，下水能摸鱼，所有羞辱过他的人，都被他一一踩在脚下！...
浅爱成瘾
顾亦然这辈子犯过三个致命错误，一是走错房间，二是睡错对象，三是搞错老婆。直到某天意外在路上捡到萌娃一只，他的字典里才出现绝望二字。某顾你应该管我叫爸。某娃摇头不对，你是妈妈的哥哥，我该管你叫舅舅。...
国民男神住隔壁
他是S市最大集团公司的继承人，传说中的禁欲系男神，高冷，沉稳是他的代名词。看见这些词用在这个男人身上，安夏脑中只有四个字胡说八道！一日，落跑的安夏被厉墨琛咚在酒店的门后，咬着质问我供你吃供你喝，你居然还想跑？哼！我妈给我交房租和生活费了，谁说是你供的我？安夏表示不服。闻言，厉墨琛玩味的看着她，满眼的不怀好意哦也是，不过你妈妈有没有告诉你，其实你就是房租和生活费呢？安夏身子一轻，诧异的睁大眼睛看着厉墨琛，你你要干嘛？！厉墨琛慢条斯理说收房租！...
盛宠有毒：总裁的绝密情人
她捧着一颗真心像宝贝一样送他跟前，他给的回应是近乎发泄的践踏，他咬着她的耳朵问这就是你想要的？他说你这么恶心的女人，白送我也不要。她说反正你现在瞎了，除了我，也没有人会要你了。于是，待他睁眼重见光明，第一件事就是将她送给别人。当她在破落酒店的房间里面被人轻薄，声嘶力竭地喊救命时，他透过摄像头冷眼看，语调温和低沉，一如初见知错了吗？再见，他有佳人在怀，而她成了他未过门的弟妹，对他笑的灿烂，用最自然不过的语气叫着大哥。他看着她的眼眸温柔缱绻，却只能眼睁睁任由别人揽她入怀。爱情里，一个人的偏执是劫难，于她，劫已过去，而于他，劫在未来。...
重生南明当皇帝
因缘际会，一个现代人的灵魂附身到了历史上着名的逃路天子永历帝朱由榔身上。这一次，他要对张煌言说先生，坚持住，我挺你！这一次，他要对李定国说李将军，咱们并肩作战，一起收复河山！这一次，他要对满洲鞑子说汝要战，吾便战！甲申之年，国破家亡，且看新永历如何改天换日，重振大明国威！本书书友群号241626717，里面有不少老书的书友，欢迎新书友加入交流...
重生神医贵女
她是医学世家安家大小姐，从小集万千宠爱于一身，然而却因为家传戒指意外穿越成为一个小孩，从头做起好吧，从新开始就从新开始，修炼魔法，收服萌宠，异世生活也过的风生水起！...