手机浏览器扫描二维码访问
第七十九章 训练备战（第1页）
夜晚，月朗星稀。
亚久津双手扣在脑后，脚搭着脚依靠在自己的床头。
朦胧的月光透过窗户映照到了他的书桌之上，一把黑红色边框的网球拍静静的摆在上面。
“嘁……”
亚久津的眼睛望的出神，不知道想到了什么，嘴里下意识的吐出来一个音节。
这嘴角一扯动，他又感觉到了脸上的一阵疼痛。傍晚被上衫悠打的那一球不但没有消，反而红肿的更加厉害了。
“原来被打脸是真的很痛。”
胡思乱想着，亚久津想想还是决定明天也不去学校吧。他下意识的也不想让外人看到他这个样子。
“不过那两记发球……”
淡黄的眸子在黑暗中发着亮光，亚久津还在回想着上衫悠当初打出来的那两个发球。
【网球没有那么简单吧……】
不知为何，上衫悠这句话回荡在心间，他又想到自己回到家“勉强”答应妈妈之后，妈妈那安心又欣慰的神情。
“哼……无聊……”
突然，少年微微一声冷哼，向着里侧翻转了一个身子，房间这才彻底陷入了黑暗……
……
大致解决了亚久津这件事后，上衫悠回到家就给宍户亮打了一个电话，高速他问题已经解决，让他赶紧养好伤，然后回来训练。
毕竟全国大赛近在眼前，他们的时间可剩的不多了。
……
翌日。
冰帝正选们再次全部到齐，从繁杂的事物和考试中脱离之后，每个人都精神了许多，不少人的眼中开始燃烧起斗志。
他们才刚刚拿过关东大赛的冠军，怎么会不渴望下一个全国大赛的冠军。
榊教练过来之后，也没有做太多的指示，只是把一份厚厚的训练计划交给了迹部，之后就独自离开了。
对于现在已经步入正轨的冰帝，平时的训练并不需要他来监督。
冰帝正选的一队下面还有一组二队虎视眈眈，每个月的校内排名赛和每星期的二队挑战赛，这些都是督促一队必须一直进步的源动力。
“好像是份强化训练计划。”
迹部翻了翻手中的计划表，眼神一亮。榊太郎在里面不仅标注了每个人的短板，还制定了相关的训练计划。
大概翻了几个人的，迹部心里也清楚，不光是他们在努力，这个一直沉稳少言的榊教练也安排好了许多东西。
“接下来的两个星期所有人都必须给我达到相应的训练量，否则直接剥夺正选名额。”
迹部站在队伍的前列，中气十足的一吼。全国大赛上肯定强敌更多，如果冰帝不小心倒在开头，那么真就成了一个笑话。
“是！”*n
一队二队齐齐应道，改革后的冰帝网球部没有人会在这件事上打马虎眼。
之前还有些仗着资历偷懒的家伙，早就被榊教练和迹部料理的干干净净。
当然，如果仅仅只是严格还不能让所有人信服的话，那么冰帝取得的成绩和荣耀就成了这群部员们努力训练的最大动力。
……
表格被迹部分发下去，所有人都领到了自己的那一份。
上衫悠大致比对了一下他一直训练的内容和手上这份榊教练交待的内容，他发现两者的大方向其实一致，只有一些末枝细节需要调整。
他现在的身体素质完全不需要强化训练，只需要把呼吸法和常中的修行继续下去就行。
唯一需要特殊训练的也就是技巧和球感了，这两者对于他不断把斩鬼剑术融入网球体系中有很大的作用。
包括后续他还想修行的普通招式之上的奥义，这些都是需要高超的技巧来支撑。
“榊教练这份眼光还真是毒辣……”
爆笑后宫：皇上爬床，皇后出墙
穿越不可怕，就怕穿越的是学霸。面对已经成皇后的自己，澹台子鱼只想要自由啊，于是开启了她高科技外挂的离开宫墙的计划。然而本来对她爱答不理的皇上是怎么回事？为何夜夜赖在她床上不走？还宣称长的帅身体棒。那个谁？这里可是皇宫，不是你家菜园子，麻利点直线滚远，本宫连这个世界都可以改变，怎么可能收拾不了你。...
重生之仙门嫡女
ampampampltbampampampgt内容介绍ampampampltbampampampgt她被吊在诛仙台上，日日承受九百九十道天雷的惩罚。谁还能知道那个衣衫褴褛，浑身脏臭的女子是当年那个即令仙尊长女，那个倾世容貌艳绝六界的美人，那个风光嫁给天界影军将军君默然，十里红妆羡煞多少仙家的宁轻陌。她因为当今天帝的子嗣一颗龙蛋而入狱，龙子百岁诞辰之日，她被醉酒的狱仙玷辱，衣衫碎裂的声音伴着遥远宫廷传出的丝竹笑语，她含恨魂陨。临死之际，她发誓，若有来生，必定将今生的耻辱一寸寸还给那些杀她家人，辱她贞操的恶人！再次睁眼，她回到了龙蛋刚刚出生之日，她刚蝉联第一美人称谓，刚与君默然订了婚，她讥笑，老天有眼，竟让她回到了人生的转折点。前世，是谁说她与龙蛋生来相克来着？今生，她就让龙蛋见着她就死气沉沉。前世，是谁说她与魔界串通要一统六界来着？今生，她就让她被天帝当场捉奸与魔界魔神在滚床单。前世，是谁说她已嫁作人妇还出去勾三搭四来着？今生，她就让她四平八稳的和十七八个壮汉躺在一起。今生，旁人喜欢的她统统都看不上眼，穿透了一世的贼亮双眼，必定是要一下捕捉到四海八荒最牛叉闪闪的人的，什么君默然，退婚要果断，什么？还跑过来质问她为什么？就是看不起你还需要解释么？前生她空有美貌却荒废了修行，重生后她闷头修行，无人能敌，一朝出手，艳冠六界，遇神杀神，遇佛杀佛，谁敢拦她？重活一世，她绝代风华，大展光彩，却独独算不透今生的情缘，难道，这一世的偷得浮生，竟只是为了等待那个姗姗来迟的少年么？掐指一算，竟不知与那龙蛋果真有一道劫。偏偏什么劫都不是，还是情劫。那一颗比她整整晚生出来好几十万年的龙蛋么？日日跟在她屁股后头姐姐姐姐的喊，伴随着粘粘的口水一起沾在她身上的小豆芽？她欢快的走在复仇的道路上，不知何时小豆芽长成了俊朗少年。少年邪肆一笑，眸若星石。她偷偷红了老脸。少年俊朗无双，吧唧一口亲在她脸上道姐姐，从今天起你的整个人都归我管了，从前那些人窥探你的苍蝇，我必定一个个将他们统统拍死。她沉着脸纠正姑姑，叫姑姑。重生，人生踏上了正确的步伐，注定不凡。重生，只为了下一次的死绚烂而已。姻子的第一本文，希望大家多多支持噢！喜欢就收藏吧，简介无能来着，嘿嘿嘿。...
惹火萌妻：总裁老公，别太坏！
（绝宠文）说好的表白的男神，结果却把自己叫了十几年的哥哥给睡了，从此，盛知夏留下两个后遗症一上床就慌。一下床就软。盛小姐，请用一句话来形容你丈夫。盛知夏钱多，人傻，能干！下一刻，被丢到床上。某男居高临下的看着她人傻？能干？盛知夏秒慌秒怂不，一点都不傻！男人俯身邪魅一笑傻没关系，能干就行！...
梦想城的轮盘
这里是梦想城，来到这里的人都为了三个东西而来权利，金钱，名誉。堵上你的一切来到这里迎接命运的大轮盘的挑战吧！获得胜利你就能获得这些你想要的。...
黄金控
他是世上唯一异能者，操控黄金白银钢铁所有金属物质，金刚不坏切金断玉点石成金日进斗金他是穷三代，纯草根，最终却能操控一个庞大的工业帝国！他厚黑，铁血，不只操控金属，还操控人心！他擅长各种控制，却不善控制自己...
空间重生：独宠丧尸女王
上一世被亲人害死，重生到了修仙界。修行百年，好不容易混成仙界大能，谁知竟又回来了？！彼时末世爆发不久，她则被亲人推进丧尸窝，成了一名丧尸。看着自己支零破碎的身体，女丧尸露出渗人的冷笑，记了百年的仇终于能报了！谁说丧尸不能修仙？拾起仙法，激活空间，收揽小弟，营救亲人，她是让人类闻风丧胆的丧尸女王！竹鸽读者群227677182，欢迎加入，么么...